Detale
Ízletes, tápláló és egészséges, B1, B2, C, H és E vitamin, kálium, kalcium, vas, réz, magnézium, mangán, cink tartalmának köszönhetően egészséges mag. Sok benne a fehérje és a rost, mértékkel való fogyasztásuk védenek az elhízás ellen, serkentik a bélműködést .
